Träna för din hjärna

Den 30 augusti besöker Anders Hansen överläkare i psykiatri och författare Kalmar för två föreläsningar, varav en livesänds på 1177 Vårdguiden.

Kalmar län får återigen ett besök av Anders lagom till skolstarten. Sedan det senaste  besöket i Vimmerby i augusti 2018 är han aktuell med boken Skärmhjärnan och i slutet av juni debuterade han som sommarvärd i Sveriges Radio P1. Ta tillfället och lyssna på när Anders berättar om den senaste vetenskapen kring hur träning direkt påverkar hjärnans funktioner och vår hälsa. Hur fungerar hjärnan i en allt mer digital livsstil och i högt tempo? Hur kan vi förebygga psykisk ohälsa? Med ny kunskap kommer du inse att det handlar om visa hjärnan hänsyn genom ganska enkla saker.

Läs mer
Från:

Hälsorådsmodellen

Stöd & kunskap till hälsofrämjande arbete