Så kan du stärka den psykiska hälsan i kristider

Vi har under de senaste åren genomgått en pandemi och nu pågår det ett krig i Europa. I kriser som dessa, när oro uppstår och när barn och unga drabbas på olika sätt så kan det vara svårt att veta vad olika målgrupper behöver eller kan göra för att stärka sin psykiska hälsa. Därför har "Uppdrag Psykisk Hälsa" tagit fram en stödlista med information, tips och stöd för olika målgruppsinriktade insatser.

Vad kan man göra för att stärka den psykiska hälsan hos barn 0-12 år? Hos unga 12-25 år? Vad är viktigt att tänka på som vuxen för att både stärka sin egen psykiska hälsa och kunna finnas där för de yngre? 

All information finns digitalt för kostnadsfri nedladdning.

Läs mer
Från:
Uppdrag Psykisk Hälsa