Trots att många gymnasieskolor har försökt främja rörelse under pandemin så visar resultat att gymnasielever rör sig mindre nu än innan pandemin. Efter mer än ett år med distansundervisning och mycket stillasittande vill nu Folkhälsomyndigheten, Skolverket, Sveriges Kommuner och Regioner samt Regeringens kommitté för främjande av ökad fysisk aktivitet stödja Sveriges skolor för att öka den fysiska aktiviteten.
Forskning visar att en ökad fysisk aktivitet stärker såväl den fysiska som psykiska hälsan på både kort och lång sikt.
Här kan du ta del av en enkel guide med fakta, tips och inspiration som elever, skolledare, lärare och skolpersonal kan använda tillsammans för att på ett lätt sätt få in mer fysisk rörelse under skoldagen.
