Fysisk aktivitet kan ha positiv effekt på skolresultaten. Men bara ett fåtal kommuner i länet satsar på daglig rörelse i skolan. I Järfälla har flera skolor tagit egna rörelseinitiativ. Nu ser regeringen över hur rörelse ska få en tydligare plats i skolan så det blir lika för alla.
Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent. Se då till att röra på dig. Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns”, skriver bland annat Anders Hansen, överläkare på Sophiahemmet i sin bok Hjärnstark.
